Короткий опис(реферат):
У першому розділі представлені теоретичні основи стресу: поняття стресу, його види, етапи та чинники, психологічні та фізіологічні механізми переживання стресових станів, типи індивідуальних реакцій, стресостійкість індивіда та різниця між різними її поняттями. Другий розділ містить у собі прийоми подолання стресу, аналіз емпіричних досліджень, у цій частині представлено: методика дослідження (опитувальник), результати, аналіз, інтерпретація та власний висновок.