Особливості переживання стресових станів особами різного віку

Abstract

Тема переживання стресових станів є актуальною і привертає все більшу увагу з боку фахівців та широкого загалу, а розвиток у цій галузі продовжується, що дозволяє краще розуміти та ефективно керувати стресом у житті. Мета дослідження даної курсової роботи полягає у розумінні того, як людина переживає стрес, які механізми та процеси лежать у її основі, а також які методи та підходи можуть бути ефективними для управління стресом та зниження його негативних наслідків для здоров'я та щастя людини.