Індивідуально-психологічні чинники успішності у бодібілдінгу

Abstract

огляду на зростання інтересу до психологічних аспектів спортивної діяльності та підвищення вимог до конкурентоспроможності спортсменів силових видів спорту, обрано тему кваліфікаційної роботи «Індивіально-психологічні чинники успішності у бодібілдингу». Дослідження присвячене аналізу ролі особистісних характеристик спортсменів та їх впливу на досягнення високих змагальних результатів у специфічних умовах бодібілдингу. У першому розділі роботи висвітлено теоретичні основи вивчення індивідуально-психологічних чинників спортивної діяльності. Проаналізовано наукові підходи до розуміння мотивації досягнення, локусу контролю, рівня тривожності, домагань та вольової саморегуляції. Розкрито специфіку бодібілдингу як виду спорту, що вимагає тривалого режиму, дисципліни та стійкості до стресу, що робить психологічні характеристики визначальними для змагальної ефективності. Другий розділ присвячено методології емпіричного дослідження: визначено завдання, охарактеризовано вибірку бодібілдерів, описано психодіагностичні методики, використані для оцінки їхніх індивідуально-психологічних особливостей. Подано програму дослідження та логіку опрацювання емпіричних даних. У третьому розділі проаналізовано отримані результати. Встановлено, що спортсменам з вищими показниками успішності притаманні більш виражена мотивація досягнення, інтернальний локус контролю, збалансований рівень тривожності, вищий рівень домагань і сформована вольова саморегуляція. Виокремлено психологічні профілі бодібілдерів різного рівня успішності та запропоновано практичні рекомендації для спортсменів і тренерів щодо вдосконалення психологічної підготовки.